脱发掉发，用好这3个茶饮方!

脱发掉发，用好这3个茶饮方，疏肝健脾、补气养血，不愧是“生发高手”! 1. 玫瑰佛手茶 材料：佛手5g，玫瑰花10g。 做法：将佛手和玫瑰花放入茶杯中，用开水冲泡，焖几分钟后即可饮用。 功效： 疏肝理气：玫瑰花和佛手都具有疏肝解郁的作用，能够缓解因肝郁气滞引起的脱发问题。肝郁气滞常表现为头发逐渐脱落，烦躁易怒，两肋作痛等症状。 活血化瘀：玫瑰花还能活血化瘀，改善头皮血液循环，为头发生长提供充足的营养。 2. 枸杞菊花茶 材料：枸杞子、菊花适量。 做法：将枸杞子和菊花一同放入茶杯中，用开水冲泡，焖几分钟后饮用。 功效： 滋肾润肺：枸杞子能滋肾润肺，对改善因肾精亏虚引起的脱发有一定效果。头发的生长与肾脏健康密切相关，枸杞的补肾作用有助于头发的生长。 清肝明目：菊花有清肝明目的作用，能够缓解因阴虚火旺所致的脱发症状。同时，菊花还能清热解毒，帮助排出体内毒素，改善头皮环境。 3. 何首乌红枣茶 材料：制何首乌末、红枣适量。 做法：每次取适量制何首乌末和红枣（如5枚）同放入大茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟即可饮用。 功效： 补益肝肾：何首乌能够滋阴润燥，补益肝肾，对治疗须发早白、脱发等问题有显著效果。它还能延缓人体衰老，促进造血功能，为头发生长提供动力。 养血生发：红枣具有养血安神的功效，能够改善因气血不足引起的脱发。红枣与何首乌搭配使用，能够补益精血，固肾乌发。